医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.zmgyy.com。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
北京福彩网 www.41oq.com-vr三分彩-| www.g91.com-cb8彩宝官网| www.54ha.com-贵州毕节体彩中心| www.025731.com-福彩3d杀码条件| www.297090.com-福彩快乐10分算法| www.443998.com-好乐多彩票大厅| www.cu84.com-买黑彩的app平台| www.47572.com-西安彩票中奖| www.016590.com-体彩大乐透能中吗| 500彩票www.500231.com| www.me2.com-吉林省体彩中心地址| www.93vv.com-彩色的梦图片简笔画| www.88966.cc-国家彩票官方手机网| www.04529.com-竞彩微信群-| www.9689.xyz-彩票销量新闻| www.70137.com-8彩票论坛-| www.281525.com-内蒙古快开时时彩| www.397470.com-彩票春节期间停几天| www.535444.com-彩票生肖动物| www.502346.com-男网友让你玩彩票| www.739062.com-腾讯分分彩平刷计划| www.946945.com-彩色混凝土地坪做法| www.jr98.com-彩票开奖历史对比| www.292099.com-淘彩吧论坛首页| www.789359.com-彩妆店铺名字| 凤凰彩票www.01063.com| www.879032.com-澳门福彩快三查询| www.92629.com-立彩彩票下载| www.366146.com-92彩票网-| www.718844.com-彩虹腐女是什么意思| www.808655.com-手机上微信咋买彩票| www.897955.com-体彩宣传标语| 吉利彩票www.80075r.com| www.962758.com-彩皇网我的注册| www.gh04.com-彩吧中国彩吧| www.520.tm-时时彩超级缩水| www.019681.com-天天爱彩票合法吗| www.266722.com-河北快三豹子号推荐| www.568265.com-环球彩票客服电话| www.680731.com-快三计划倍投表| www.789684.com-万年红彩票-| www.884658.com-欧阳霄贵州体彩网| 发彩www.50732l.com| www.jg81.com-天天中国福利彩票| www.v11.org-买时时彩的app| www.7426.top-深圳福彩慈善币| www.69229.cc-广西经典快三开奖号| www.175720.com-快三计划群真的假的| www.5zc.cc-牛牛彩票平台| www.403896.com-广西结婚彩礼多少钱| www.54024.com-238彩票app-| www.tg68.com-快三中奖神器| www.973408.com-彩虹卖号-| www.34447.com-智能预测彩票| www.031137.com-22彩票坑人-| www.145143.com-体彩p3开奖-| www.456424.com-手机认证送彩金大全| www.513673.com-快三定胆技巧秘诀| www.409550.com-491彩票论坛| www.933907.com-七星彩助手-| www.049284.com-中国体彩报体彩赢刊| www.52ju.com-中彩网3d数据| www.191284.com-分分快三计划网站| www.302247.com-七星彩冷热出次表| www.113205.com-瓷母釉彩大瓶| www.254265.com-快三一天最多输多少| www.570699.com-福彩开奖音乐| www.779639.com-福彩3d定位技巧| www.931825.com-中原彩票怎么样| www.lm98.cc-体育彩票网站导航| www.4171.biz-九彩集团-| www.37617.cc-8888彩票登录| www.188264.com-湖北快三游戏规则| www.16577.cc-福彩3d规则及奖金| www.80010.cc-聊彩大厅有红包| www.vz45.com-福彩开奖现场直播| www.396261.com-彩虹小镇动画片全集| www.957202.com-彩票平台挂机软件| JJ彩票www.47370.cc| www.292671.com-易彩票计划-| www.392038.com-关小刀足彩预测| www.148265.com-冀彩宝能投注吗| www.182004.com-上海快三遗漏号| www.237041.com-足彩竞彩网开奖结果| www.523217.com-豪彩计划软件手机版| www.042.biz-新利彩票开奖直播| www.9384.loan-征途彩票app| www.85088.com-彩乐乐双色球杀号| www.779966.com-福彩3d教学-| www.861314.com-体彩排三开奖走势| www.923451.com-彩票店吃票判几年| www.975306.com-汇彩网骗局揭秘| www.cai902.cc-内蒙快三一定牛| www.91tn.com-彩票代打兼职哪里有| www.954555.com-足彩有哪些玩法| 福彩www.26878e.com| www.66371.cc-京东竞彩是真的吗| www.559543.com-陇彩宝怎么买彩票| www.168656.com-时时彩5星走势图| www.8844.online皇家彩世界软件下载| www.526120.com-世界杯胜负彩怎么玩| www.07370.cc-彩色耐磨混凝土地面| www.3549.com-千里马体彩预测| www.99391.com-梦见结婚谈彩礼钱| www.630570.com-好彩日本岛内加税| www.030503.com-c8cn万彩吧下载| www.098552.com-优彩彩票app下载| www.34tt.com-足彩通怎么样| www.71734.com-360彩票app-| www.410084.com-彩票大乐透的软件| www.537510.com-彩色近义词-| www.605856.com-新q彩网-| www.675468.com-彩票开奖结…果| www.763185.com-cp时时彩靠谱吗| www.835137.com-好彩假烟-| www.898814.com-懂球帝足球彩票软件| www.002938.com-七星体育彩票走势图| www.337823.com-哪个软件买彩票靠谱| www.69531.com-八八彩票官方网| www.035524.com-彩票统计分析工具| www.y19.top-彩票解码揭密下| www.690276.com-胜负彩欧赔-| www.488477.com-上海双色球快三| www.62gs.com-顺盈彩票网址| www.99zl.cc-唐三彩彩票-| www.829875.com-132彩票网登录| www.832230.com-福彩三地预测号码| www.88py.com-彩票粉-| www.2388.date-743好彩下载| www.03db.com-彩色正版澳门老鼠报| www.167.cc-大地娱乐彩票app| www.850448.com-网上大发快三能玩吗| www.936901.com-重庆时时彩开奖号码| www.984482.com-财神8彩是不是真的| www.dp7.com-快三中2个号有钱吗| www.le95.com-彩票购-| www.335658.com-体育彩票5d走势图| www.lp36.com-cp12彩票-| www.321072.com-体彩p3开奖结果| www.459876.com-彩排列三杀跨杀尾| www.10kc.com-彩票搞笑动态| www.010073.com-福彩3d最大遗漏| www.222188.com-网站江苏快三破解版| www.330907.com-彩票解码器靠谱吗| www.004126.com-福彩的关机时间| www.808872.com-90后买彩票-| www.915095.com-体彩网买大乐透| www.tl10.com-体彩试机号对应码| www.h66.top-民政部彩票最新消息| www.376644.com-彩吧图谜第三版图库| www.922532.com-竞彩团队招聘| www.977545.com-河北彩票快三时间| www.ex08.com-快三万能倍投计算器| www.wl94.cc-凤凰彩票是真的吗| www.07xo.com-快三是怎么开奖的| www.15272.cc-速彩吧官方彩票网| www.64717.com-世界杯体彩怎么卖| www.022357.com-恒彩88手机客户端| www.092633.com-腾讯5分彩开奖号码| www.053568.com-快乐彩中奖规则| www.136748.com-七彩建设-| www.287554.com-贵卅快三开奖查洵| www.509325.com-y39彩票-| www.729906.com-彩票小助手计划|